Desserts

Fondant au chocolat

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Ingrédients (pour 8 personnes) :

  • 4 cuillères à soupe de farine
  • 100g de sucre en poudre
  • 100g de beurre
  • 1 plaquette de chocolat pâtissier de 200g
  • 5 œufs

Préparation :

Faire fondre le chocolat et le beurre au bain marie ou au micro-ondes (programme décongélation).

Séparer les blancs des jaunes. Faire monter les blancs en neige et réserver.

Quand le mélange chocolat-beurre est bien fondu, ajouter les jaunes et mélanger l’ensemble.

Ajouter ensuite, le sucre, la farine et les blancs doucement. Mélanger à nouveau le tout.

Préchauffer le four à 180°C en chaleur tournante puis beurrer un moule

Enfourner votre préparation pendant 15 min environ. Attention cela peut varier selon le four.

Laisser refroidir puis démouler avec délicatesse. Servir avec une boule de glace ou une crème anglaise par exemple.

Desserts

Clafoutis aux prunes

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Ingrédients

  • 500 g de prunes
  • 3 œufs
  • 100 g de sucre en poudre
  • Extrait naturel de vanille
  • 1 pincée de sel
  • 80 g de farine
  • 150g de lait entier
  • 150 g de crème liquide
  • Un peu de beurre pour le moule

Préparation

  1. Allumer le four à 180°, chaleur tournante. Beurrer un moule en verre ou en céramique (pour le clafoutis, c’est mieux d’avoir un moule épais)
  2. Laver les prunes et les dénoyauter, sauf si ce sont des nobertes (variété de petites prunes ardennaises, délicieuses mais qui ont la particularité de ne pas se dénoyauter facilement). Disposer les prunes dans le fond du moule.
  3. Fouetter les œufs et le sucre en poudre. Ajouter la vanille et la pincée de sel puis la farine et bien mélanger.
  4. Incorporer enfin la crème liquide et le lait pour obtenir une pâte bien lisse.
  5. Verser cette pâte dans le moule, en recouvrant les prunes. Enfourner pour 30 à 35 mn. Les côtés du clafoutis doivent être bien dorés et le centre légèrement rebondi.
  6. Déguster tiède ou froid (n’avalez pas les noyaux !)
Desserts

Gâteau aux poires et au chocolat

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Ingrédients

  • 3 œufs
  •     150 g de chocolat noir
  •     200 g de tofu soyeux
  •     4 poires
  •     50 g d’amandes en poudre
  •     60 g de sucre
  •     60 g de farine de blé
  •    1/2 sachet de levure
  • 1 sachet de sucre vanillé
  •     1 pincée de sel
  •     1 cuillère soupe de rhum (facultatif)

Préparation

Préchauffer le four à 200°

 Dans un bol, battre les œufs. Ajouter le sucre, la farine, le tofu, la vanille, le rhum, une pincée de sel, la poudre d’amandes et la levure.
Faire fondre le chocolat et l’ajouter à la préparation. Bien mélanger.
Beurrer un moule et verser  la pâte.
Éplucher les poires et les couper en quartiers. Les disposer sur la pâte en les enfonçant légèrement. Parsemer d’amandés effilées.
Cuire pendant 35 minutes environ.

Variante : découper les poires en dés et les incorporer dans la pâte avant de verser celle-ci dans le moule

Plats chauds, Vegan

Nouilles de riz sautées aux légumes et au tofu

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Ingrédients
  • 200 g de tofu à l’ail des ours
  • 200 g de nouilles de riz
  • 200g de légumes découpés en lamelles (p. ex. champignons de Paris, poivrons, pois gourmands, etc.)
  • Oignons verts coupés en lamelles
  • 1 gousse d’ail
  • Cacahuètes ou noix de cajou hachées
  • Piment en poudre
  • Ciboulette
  • 1 c à café de sucre
  • 1 citron vert
  • 4 c à soupe de sauce tamari ou sauce soja

Préparation

Porter une grande casserole d’eau à ébullition, puis éteindre le feu.
Y mettre les nouilles et les laisser tremper 3-4 minutes (elles doivent être molles mais encore fermes et un peu croquantes). Les égoutter et les rincer abondamment à l’eau froide. Ajouter un peu d’huile de sésame ou d’olive afin d’éviter qu’elles ne collent. Mettre de côté.

Chauffer un wok ou une grande poêle à feu moyen-vif.
Ajouter 2 cuillères à soupe d’huile et faire revenir le tofu coupé en dés.
Ajouter  l’oignon vert, les légumes et l’ail, en rajoutant un peu d’huile si besoin et faire sauter le tout quelques minutes jusqu’à ce que les légumes soient dorés tout en restant croquants.
Ajouter les nouilles et les faire frire brièvement.
Préparer la marinade: mélanger 1 càc de sucre, 1 jus de citron vert, 4 càs de sauce tamari ou sauce soja.
Verser cette sauce dans le wok, mélanger et servir dans les assiettes.
Parsemer les assiettes de quelques cacahuètes ou noix de cajou hachées, du piment pour ceux qui aiment, de la ciboulette.
On peut presser du jus de citron vert sur l’assiette avant de déguster si on aime le gout acidulé

Entrées, Vegan

Foie gras vegan

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Ingrédients

  • 150 g d’huile de coco désodorisée
  • 150 g de noix de cajou
  • 100 g de noix
  • 100 g de marrons cuits
  • 1 gros oignon
  • 3 gousses d’ail
  • 3 càs sauce soja salée
  • 2 càs huile de noix ou d’olive
  • 4 càs de cognac (ou armagnac)
  • 1 càc de sel
  • 1 càc de poivre
  • 1 pincée de muscade
  • 1 càc de baies roses (facultatif)

Préparation

Faire tremper une nuit les noix et noix de cajou dans un saladier rempli d’eau.
Faire revenir l’oignon et l’ail à feu doux dans l’huile d’olive.
Bien égoutter les noix et cajou.
Mixer tous les ingrédients sauf l’huile de coco de façon à obtenir une préparation bien lisse. Quand le mélange est homogène, rajouter l’huile de coco fondue.
Mettre dans un moule à cake ou une terrine.
Réserver au frais pendant un minimum de 6 heures avant dégustation.

Si vous avez des restes, ceux-ci peuvent se congeler, sans aucune altération de la texture ou du goût

Confiseries, Desserts

Gaufres

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Ingrédients

  • 150g de farine de blé
  • 100g de farine de maïs
  • 50g de fécule de maïs
  • 40g de beurre
  • 50cl de lait (ou boisson végétale)
  • 1 sachet de levure de boulanger
  • 5 œufs
  • 1 pincée de sel
  • 25cl de bière

Préparation

Séparez les jaunes d’œufs des blancs. Délayez dans un peu de lait la levure.

Mélangez dans un mixeur les farines de blé, maïs et fécule, le beurre coupé en morceaux, les jaunes d’œufs, le lait et le sel. Rajoutez la levure dans le mélange, mixez à nouveau. La pâte doit être assez liquide.

Battez les blancs en neige dans un récipient à part.

Dans un grand saladier, ajoutez le blanc d’œufs, puis la pâte mixée. Laissez reposer puis ajoutez un peu de bière (buvez le reste) avant la cuisson dans le gaufrier.

Une fois les gaufres cuites, posez-les sur une grille. Si elles sont un peu molles vous pouvez les passer au grille-pain pour retrouver un peu de croustillant.

Plats chauds, Viandes

Rôti de bœuf au four doux

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Pour 8 personnes – Préparation : 5 min – Cuisson à point : 1h15

Ingrédients

  • 1 rôti de 1,5 kg dans la tranche ficelé et non bardé
  • 2 cuillères à soupe d’huile
  • sel, poivre et ail

Préparation

Allumez le four thermostat 5. Faites chauffer l’huile dans une poêle et faites-y à peine saisir le rôti sur toutes ses faces, pendant 3 min, en évitant de le piquer en le tournant. Le fait de le saisir à l’huile chaude forme autour de la viande une carapace qui empêche les sucs de s’échapper pendant la cuisson.

Retirez le rôti de la poêle et placez-le dans un plat à four. Salez-le, poivrez-le, écrasez deux gousses d’ail et étalez-les dessus. Laissez cuire le rôti pendant 1h – 20 min par livre (500g) – puis laissez-le reposer four éteint, pendant 5 min, avant de le servir. Vous aurez un rôti saignant. Pour avoir un rôti à point, comptez 15 min de cuisson de plus – 25 min par livre.

Desserts

Gâteau imbibé à la clémentine

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Ingrédients

  • 6 clémentines (ou 4 oranges)
  • 60 g de beurre ramolli
  • 75 g de farine
  • 1 c à c de levure chimique
  • 50 g sucre en poudre
  • 1 oeuf

Préparation

Préchauffer le four Th6.
Presser une clémentine et prélever un peu de zeste.
Mélanger le beurre et le sucre. Ajouter l’œuf, le jus et le zeste.
Fouetter et ajouter la farine et la levure.
Beurrer un moule rond, et le saupoudrer éventuellement de sucre en poudre.
Éplucher 2 clémentines (ou 1 orange) et les trancher en fines rondelles.
Disposer les rondelles dans le fond et sur les côtés du moule, et verser la pâte dessus.
Faire cuire 15 à 20 mn à 180°C.
Laisser refroidir 5 mn avant de démouler le gâteau, à l’envers, sur un plat.
Presser les 3 clémentines restantes et verser le jus sur le gâteau encore tiède. Verser doucement, pour que le jus ait le temps de pénétrer dans le gâteau. Il faut que le gâteau soit bien imbibé. Si ça ne parait pas suffisant, ne pas hésiter à presser davantage de clémentines ou d’oranges.
Conserver le gâteau renversé au frais pendant 2h avant dégustation.

Confiseries

Barres de céréales maison

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Attention ! les quantités proposées ici permettent de faire 1kg de barres, ça fait une belle dose (2 semaines de petit déjeuner pour une personne chez nous pour vous donner une idée). Je vous conseille de commencer par une demi fournée, pour se faire la main sur les proportions, il faut juste veiller à avoir un plat à four pas trop grand pour éviter d’en faire une épaisseur trop fine.

Le grand avantage de cette recette est son adaptabilité, ça permet de varier les plaisirs et de faire des barres de céréales pour tous les goûts ! Un autre avantage, c’est que les ingrédients qu’on y met contiennent plein de minéraux, de vitamines, et de protéines, l’idéal pour un régime végétarien/végétalien.

Ingrédients

  • 600g d’ingrédients « solides » :
    • 300g de mélange de céréales (flocons d’avoine et/ou équivalents)
    • 100g de noix et/ou équivalents (noisettes, noix de cajou, amandes…)
    • 100g de fruits secs (raisins, bananes, goji…)
    • 100g de graines (chia, lin, courge…)
  • 400g d’ingrédients « liquides » :
    • 240g de pâte de cacahuète (et/ou amande, noisette…)
    • 85g d’huile de coco : on peut augmenter un peu si les barres ne se tiennent pas assez
    • 75g de sucrant (miel, sirop d’agave, sirop d’érable…)

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients solides dans un saladier
  • Dans une casserole, ajouter tous les ingrédients liquides ensemble, et les chauffer à feu moyen en remuant bien, pour obtenir une pâte homogène
  • Lorsque la pâte est bien homogène, verser les ingrédients liquides dans les ingrédients solides, et bien mélanger pour intégrer tout le liquide
  • Verser dans un plat à four recouvert d’une feuille de papier sulfurisé, en répartissant pour obtenir un bloc de l’épaisseur d’une barre de céréales standard
  • Bien tasser le tout : plus c’est compact et moins les barres risquent de s’émietter à la dégustation !
  • Faire cuire 20 minutes au four, à 180°C, les barres devraient prendre une belle couleur dorée sur le dessus
  • Laisser refroidir/sécher plusieurs heures à la sortie du four, pour améliorer encore la tenue des barres à la découpe
  • Découper avec un grand couteau, et manger tout de suite, ou conserver dans un récipient hermétique !

Les barres se gardent facilement 4 semaines si elles sont stockées au sec dans un récipient bien fermé. Il n’y a plus qu’à vous souhaiter de bons petits déjeuners (ou goûters !) 🙂

Plats chauds

Chakchouka aux haricots rouges

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Le chakchouka est un plat qui vient du Maghreb à la base, mais il est ici revisité. Encore une fois, je pense que c’est une recette très facile à adapter selon vos envies.

Ingrédients

  • un peu d’huile d’olive, un peu de sel
  • 400g de tomates pelées ou concassées
  • 600g de haricots rouges
  • 2 oignons
  • quelques gousses d’ail
  • du persil ou de la coriandre en feuilles
  • des épices à votre goût : curcuma, curry, paprika, voire piment si vous aimez…
  • 4 œufs

Préparation


Dans une grande cocotte, versez un peu d’huile d’olive et faites revenir les oignons émincés avec l’ail pressé

Ajoutez les tomates ainsi que les épices de votre choix, et laissez réduire quelques minutes en remuant

Ajoutez les haricots rouges sans oublier de saler, mélangez bien et laissez mijoter quelques minutes supplémentaires

Lorsque le mélange n’est plus trop liquide, formez des puits dedans et cassez-y les œufs, puis laissez cuire à feu moyen jusqu’à ce que le blanc des œufs devienne opaque

Vous pouvez ajouter un peu de persil ou de coriandre sur le dessus

Servez seul (c’est bien nourrissant) ou avec du riz

Si vous n’avez pas trop envie de vous embêter à cuire les œufs dans le plat, vous pouvez les cuire à côté (à la coque ou au plat) et les déguster avec. Mais je dois avouer que c’est meilleur quand c’est cuit dedans !
Enfin, on peut aussi rendre ce plat végétalien en retirant tout simplement les œufs.

Blog gastronomique et familial.